文官 e 學院 -健康管理的策略及作法-成為自己健康的主人

標準答案 學生答案
配分：[20.00]	得分：	1.依據世界衛生組織（WHO）的報告，以下何者為造成半健康人的原因？ 1. 環境污染 2. 飲食習慣改變 3. 缺乏運動 4. 生活壓力大
配分：[20.00]	得分：	2.下列何者是運動的好處？ 1. 促進新陳代謝，消耗熱量 2. 降低體脂肪比率 3. 維持健康活力 4. 抒解壓力，常保健康生活態度
配分：[20.00]	得分：	3.下列何者為決定健康的因子？ 1. 生活形態 2. 醫療照護 3. 財富多寡 4. 環境
配分：[20.00]	得分：	4. 「看起來像健康，即便到醫院檢查都正常，但卻經常感覺身體某處有酸痛、不舒服的感覺」這樣的現象我們稱之為「半健康人」。
配分：[20.00]	得分：	5. 求取食物攝取量與身體消耗量之平衡是減重遵循的基本原理。